Clinic Fútbol – Servalabari

CLINIC Y TECNIFICACIÓN

INSTALACIONES DE LA UNIVERSIDAD PABLO DE OLAVIDE DE SEVILLA

Contaremos con la Participación de Futbolistas Y Técnicos Profesionales, por lo que el nivel técnico-táctico será de mucha calidad.

Las sesiones prácticas estarán basadas fundamentalmente en acciones prioritarias en el juego del fútbol, en táctica y lúdica, más que en lo técnico. “Uno de nuestros objetivos con el Clinic no es que las futbolistas sepan realizar un gesto técnico adecuado si no que sepan cual es la mejor opción de realizarla y lo pongan en práctica.”

ASPECTOS TÁCTICOS

Poner en práctica las medidas tácticas ofensivas: Creación, Progresión y Finalización del juego.
Lograr dominar los medios tácticos defensivos: Evitar e Impedir la creación y progresión del juego (situaciones asimétricas del juego, juegos predeportivos motores, socializadores, alternativos, etc).
La amplitud y profundidad como pilares del fútbol combinativo.
La reducción de espacios como herramientas colectivas defensivas.

ASPECTOS TÉCNICOS

Acciones técnico-tácticas ofensivas:
Conseguir la conservación y progresión con el balón.
Lograr con ellas la intención y comunicación en la finalización de las mismas.

Acciones Técnico-tácticas defensivas: Conocer los aspectos individuales y colectivos que intervienen en cada uno de ellos.
Potenciación de los aspectos técnicos individuales.

OBJETIVOS DEL CLINIC

Conocer los secretos del Deporte del Fútbol en la iniciación y en la profesionalización de este. Aprendiendo Divirtiéndose
Desarrollar su Capacidad Cognitiva, con el fin de lograr que elaboren las correctas decisiones en la práctica del fútbol
Conocer el Lenguaje Gestual y sus consecuencias en el deporte colectivo
Saber la organización de la semana de la futbolista.
Conocer sesiones prácticas a nivel físico, técnico-táctico de primer orden, con Jugadoras Profesionales y Técnicos Profesionales del fútbol femenino.
Talleres de Nutrición y la importancia en el rendimiento de la Futbolista. (Dpto. De la Facultad de Ciencias Experimentales).
Todos los días en vestuario disponemos de frutas, tanto al inicio como en el descanso, así como al final de la Sesión.
Talleres de ejercicios Excéntricos para la prevención y lesiones de las Futbolistas.
Control de Capacidades Básicas a través de diferentes Test, dirigidos por el Dpto. C.I.R.F.D. (Facultad Ciencias de la Actividad Física y Deporte).

ASPECTOS FÍSICOS

Desarrollar las capacidades condicionales en relación y a través del juego.
Monitorización de la carga de entrenamiento a través de dispositivos GPS.
Evaluación de las capacidades condicionales más determinantes en fútbol.

GPS: variables - distancia total, distancia a alta intensidad y velocidad máxima.

Micrograte: evaluación de la velocidad lineal y cambios de dirección (COD).

Optogait: valoración de diferentes tipos de saltos (CMJ y DJ).

ASPECTOS PSICOLÓGICOS

La mejora de la toma de decisiones en espacios reducidos.
La importancia del trabajo en equipo y el deporte.

HORARIO CLINIC

AULA MATINAL

DE 7:45H A 9H
Parte práctica: Inicio Sesiones de 9:00h a 11:30h Campo
Descanso /Desayuno y Aseo 11:30h a 12:15h
Parte didáctica / video / conferencias / test fisiológicos.
Partidos 12:30h a 14h

PACK ALUMNO INTERNO (OPCIONAL)

Desayuno 8:00h
Almuerzo de 14:30h a 15:30h
Actividades Lúdicas de 17:30h a 21:00h.
Cena 21:00h a 22:00h

HORARIO CLINIC

AULA MATINAL

DE 7:45H A 9H
Parte práctica: Inicio Sesiones de 9:00h a 11:30h Campo
Descanso /Desayuno y Aseo 11:30h a 12:15h
Parte didáctica / video / conferencias / test fisiológicos.
Partidos 12:30h a 14h